2023年01月31日

ゆらぐ季節

実はワタシ、長く抗不安剤を服用していた時期があります。

ココロとカラダは繋がっていて、どっちかが落ちるともう片方も落ちてしまいます。
(犬と飼い主も同様ですよね。)

ワタシが薬を手放すことができたのは、鍼治療がきっかけでした。

その後はハーブを学んだことで、ハーブで対策できるようになりました。



ワタシの場合、今くらいの時期からもやっとすることが多く、このブレンドにお世話になる機会が増えます。


もやっとブレンド

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不調は長引くほど重くなるので、早めのセルフケアが大事。


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posted by ぽちの和 at 18:50| Comment(0) | いろいろ

2023年01月30日

最強寒波の影響か

寒波襲来で物流やら交通機関やら水道管やら、多方面で影響が出ていたようですが、このあたりは時折みぞれ混じりの雨が降ったり、粉雪が舞う程度ですみました。

例年より冷え込んでいるからか、月桃の葉っぱが寒さで黄色く変色してきたのでバッサリ刈り取りました。

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座間生まれ(発芽)、座間育ち(8月で丸5年)の月桃で、これまで何事もなく冬越しできていたけれど、もともと沖縄の植物だもんね。

切り株だらけになりましたが、暖かくなればまたグングン伸びてくれると思います。

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鉢からこぼれ落ちた1粒のタネが、ここまで大株になりました。
だいぶ混み合っているので、少し掘り起こしてスペースを開けた方が良いのかも?


実はバイマックルーも、変色が進んできて元気がありません。

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去年の冬は玄関に入れていましたが、鉢の中にアリが巣を作ってしまったため、今冬は屋外での冬越しです。

植え替え適期は3月下旬から4月中旬らしいので、それまでなんとか頑張って欲しい。


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2023年01月28日

アポキル休止から3週間

拾い食いした「骨っぽいもの」。
昨日の朝の散歩で、無事に出ました。

細めの円柱の破片風で、うんちに埋もれて見えていたのは8mm四方くらい。
硬そうでスムースな表面。
こういう形状の食材は与えていないので、ほぼ間違いないと思います。

朝のおはようも、ごはんダンスも、今朝は昨日よりもキレがあり、うんちも良いうんちだったので、風邪?症状も、骨騒動も、多分もう大丈夫と思います。


ホッとして週末ドライブ。

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梅が咲いておりました。

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今週はいろいろトラブルがありましたが、そうこうしているうちに、アポキル休止から3週間が経過しました。

手作りごはんへの移行開始直後からの3週間→その後の3週間→至近の3週間を、チェックリストで比較してみると
・うんちの回数(35回→27回→26回)
・柔らかめのうんち(9回→7回→7回)
・草を食べようとする行動(3回→1回→0回)
・サプリメント(整腸剤)を与える回数(20回(16日)→15回(10日)→9回(8日)))
となりました。

柔らかめのうんちとサプリメントは、今回の風邪っぴき?がなければ、さらに減っていたと思います。
風邪も結局は免疫。
消化器腹ケアはいろんな意味で大事。

皮膚の状態は、体調不良だった間はほとんど掻かなかったのもあり、悪くない状態を維持できています。
ただし、腹巻き生活はストレスだったらしく、体を拭いているとやけにフケが多い。
プラス乾燥もあると思うので、乾燥と消化器のケアを兼ねてごはんにサトイモや、すりおろしたレンコンを使っています。


腹巻き解除で、カイカイが戻った印象。
枝葉(皮膚)よりも、根っこ(土台)の回復を優先していたということらしい。



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posted by ぽちの和 at 14:47| Comment(0) | いろいろ

2023年01月26日

気が休まらない

元気も戻ってきて、鼻水も減り、うんちもまずまずの状態で、少しホッとしたのが昨日の夕方なのですが、その後の夜のお散歩で拾い食い。

スタスタ歩いていたかと思えば、突然頭を下げて素早く何かを口に咥えてボリボリと噛み砕く音。
慌てて戻って懐中電灯で拾い食いポイントを照らしてみたところ、、、。

多分、鶏の骨?

単なる匂いチェックかと思ったら、これだもの。


顔まわりを飛ぶ小さな虫を追ってパクパクするわ、夏の夜のアスファルトをすばやく動くゴッキーも追うわ、ワタシが視認して事前回避する余裕もないほど口が動くのが早いまめなので、お散歩ではかなり気をつけています。

日中のお散歩では、まめの周囲1〜2mの道路と草むらを確認しつつ歩くのですが、夜はね、見えないんですよ。



消化に要する時間は12〜24時間?
とりあえず、今のところは大丈夫そう。

今朝のまめはおはようの挨拶にも、ごはんダンスにもキレが戻り、ほぼ100%と言っても良い感じなのだけれど、明日のお散歩とうんちまで、行動観察だな。

気が休まらん。


まち針が仕込まれた犬のオヤツの事件もあったし、割れたガラスや焼き鳥の串、食べかけのパンや使用済みのマスク etc...
道路は危険なものだらけ。

阻止できなかったのはワタシの失態なんだけど、あんた、もう40代のおばちゃんなんだから、いい加減拾い食いはやめなさいな。


それと

道路にポイ捨てすんなや!ニンゲン!

と、ちょっと毒を吐いてみる。

この辺だけなのか?マナーが悪いのは。



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posted by ぽちの和 at 14:39| Comment(0) | いろいろ

2023年01月25日

本来の用途

これ、皮膚の悪化時に首をガードするために作った腹巻きタイプのスヌードです。

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まめは服を着せると落ち着かず、毛布を掛けると飛び起きて逃げるし、で、、、。
昨夜はこれをお腹に巻いて就寝。(服よりはギリ許せるらしい)

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どっちかと言うと、これが本来の使い方ですな

そのおかげか、今朝はちょっと元気復活。



昨日のプリン(と言うより、ちょっと甘い茶碗蒸し)のレシピをお問い合わせいただいたので、メモっておきます。

卵 1個
ハーブティー 100〜150cc
すりおろしリンゴ 1/8個程度
メープルシロップ ちびっと


混ぜたら2〜3回分に容器を分けて、600wのレンジで1分15秒〜1分30秒。
(レンジの時間は量によって調整してください。)

ハーブは、ジャーマンカモミール&エキナセアのブレンド。
ジャーマンカモミールは体を温めてくれるハーブで、お腹のケアにもなります。
エキナセアは抗菌と免疫up。


まめは、牛乳がOKなのかまだはっきりしないのと、冷蔵庫に豆乳がなかったのでハーブティーにしましたが、水分を牛乳か豆乳に変えればプリンになります。
牛乳か豆乳でハーブを煮出して使うと、茶碗蒸しよりも嗜好性が増すと思います。
(牛乳や豆乳を使わない茶碗蒸しタイプは、プリンと違って崩すと水分が分離しやすいです。)


今度お腹の調子が安定している時に、牛乳OKか確認しなきゃだな。


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posted by ぽちの和 at 10:08| Comment(0) | いろいろ