やがて、私もハーブティーを飲むようになり、今は3年半くらいは経過したかな？というところ。
以前は、年末から4月くらいまでアレルギーの薬を服用していました。
が、そうですね、去年、いや、一昨年あたりから、薬を服用しなくなりました。
そして、年々症状が軽くなっているように思います。
先日、うっかりマスクを忘れて出たのですが、「あれ？今日は花粉飛んでないのかな？」と思うくらいに普通でした。
鼻水も出ず、目がかゆい事もなく・・・。
そういえば、モーニングアタックも今年はほとんどないのです。
20うん年の筋金入りの花粉症歴でしたが、知らぬ間になんだかずいぶん改善しているようです。
ハーブ、すご〜い！
でも、でも、短期間で結果を求めちゃいけません。
結果を急げば続きません。
私も、花粉症の改善を目的に飲み始めた訳ではなく、飲みたい時に飲む。
珈琲だったのをたまにハーブティーにする
やがて珈琲よりハーブティーが多くなる。
時には緑茶感覚？そんな感じでハーブを続けています。
毎日飲むわけでもなく、飲みたい時に飲む。
それだけです。
気がつけば・・・
そういえば・・・・
そんな感じで変化を実感できると思います。
変化を実感すると、なんだかうれしいですね。
でも、まだ私の花粉症も完全に・・・という訳ではありません。
以前ほどではないものの、たまにくしゃみや鼻水が止まらないこともあります。
地道に、気長に、無理せずに、楽しみつつ。
それがハーブの基本です♪
それはわんこの場合も同じです。
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ぽちの和は、犬と飼い主のためのハーブ療法をお伝えしています。
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