朝晩冷え込むはずです。
ワタクシ、寒くなると、どうしてもこれが食べたくなります。

中でも冬季限定の、このチョコレート。
食べる前に、血糖値の上昇を抑えてくれるマルベリーと、「飲むサラダ」とも言われるマテをブレンドして・・・。
往生際悪く、ちょっと自己防衛。(^_^;)
寒くなると普段に輪をかけて姿勢が悪くなり、さらにはここんとこ、ちょっと根を詰めてやってることがありまして、むっちゃ肩が凝る〜。
なので、ひと段落したところでハーブ温湿布。

ジャーマンカモミールと、美白のためのヒースのチンキも入れました。
肩にあてて、それからアイマスクにも。

はぁ〜、極楽極楽。
肩の痛みも取れ、懲りも和らぎました♪
そして、ケージの中のぽちさんにも。

このあと、ぽちさん、「ちゃんとしてください」 とケージから出てきてくれたので、じっくりコンプレス♪