（フレッシュリース作りは、15日（火）にあと1席のみご用意できます。）
そして、今度の日曜日から、いよいよ今年最後の『Enjoy Herb！』がスタートします。
1年間のプログラム『Enjoy Herb！』2015年の最後のテーマは、「花粉症対策＆体質改善」。
花粉症やアレルギーって、じっくり気長に体質改善をしていくのが結局は近道だと思います。
かくいう私も花粉症歴が長いのですが、ハーブを初めて数年、気が付けば、お薬のお世話にらずに済むようになりました。
もちろん、マスクやローションティシュのお世話にはなりますよ。
でも、薬を飲まなくてもなんとかなるというのは、私の中では大きな変化です。
しかも、ワタシ、花粉症対策にハーブを始めた訳ではありません。
最初はぽちだけだったのが、やがて自分自身もハーブティー飲むようになり、気が付けば・・・の変化です。
症状もなのですが、気持ちの変化、「ハーブでセルフケアができるようになった」というのが、とても大きい気がします。
『Enjoy Herb！』に通ってくださった皆様は既にご存知ですが、そのハーブ単体のお味見をしていただく時は別ですが、シングルハーブをご提供することってあんまりありません。（1種類のハーブだけのお茶ってことね）
だいたいいつも、何種類かをブレンドしています。
「ハーブティーを自分でブレンドする」って、難しいことのように感じるかもしれませんが、全然！
ハーブを知るとね、身体とか感情とか、自分の中のいろんなものを見ながら選ぶようになっていきます。
今日はおいしく飲みたいな。
今日はこれ、必要！
今日は・・・、いつものブレンドでいいや。
あっ！このブレンドなかなかおいしい♪
みたいにね。
ティーバッグのお茶を買って飲むだけじゃなくて、そんな風に、ハーブを自分でブレンドして飲む楽しみを知っていただきたいな〜と思うのです。
ということで、2015年最後の『Enjoy Herb！』では、ブレンドをご自分でやっていただくことになります。
あまりたくさんの種類はご用意できませんが、シンプルな花粉症・体質改善ブレンドを作りましょう。
・13日（日） ぽちの和＠セミナールーム
・16日（水） ぽちの和＠セミナールーム
・18日（金） ドッグカフェ「プティシアン」
・20日（日） ペットスペース＆アニマルクリニックまりも
で開催します。
そしてそして、『Enjoy Herb！2016』 もよろしくお願いいたします♪
来年は、ハーブの楽しみ方をお伝えするプチアドバイス付きのワークショップになります。
⇒ Enjoy Herb！2016
『Enjoy Herb！』よりちょっとお勉強色の濃い「人と犬のための植物療法」は、もう少々お時間いただきます。
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
ぽちの和は、人と犬のためのハーブ療法をお伝えしています。
HPはこちら ⇒ 「ぽちの和」
