花粉症の方にオススメのハーブ
ネトル
ワタシも愛飲しています
フレッシュはなかなか手に入らないのですが
ハーブティーを淹れたあとの
出涸らしネトルでも
スープが作れます
題して
出涸らしネトルで簡単スープ
出涸らしネトルに
カップ一杯分のお湯とカップスープの元を入れ
ブレンダーでガーっと混ぜて
お鍋で温めます
カップにいれて召し上がれ
ネトルは少し粘液質があるらしく
少しトロミのあるスープになります
（フレッシュだとよりわかりやすいです）
ネトルは貧血気味の方にも
オススメのハーブです
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ぽちの和は、人と犬のためのハーブ（植物療法）をお伝えしています。
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