と夫が言うので（いや、一番歩いてないのはあなたですから（笑）、、、とこの時は思っていた）、徒歩で遠出。
予定では
途中でおにぎりかサンドイッチを調達して、公園でお昼を食べて帰る
だったのですが、目指した公園がペット不可だった。^_^；
どうもね、例年なら体重落とせるはずの夏なのに、今年は狂気の暑さで出渋り、ウォーキングも控えてしまっていたので、公園でランチ休憩が不可となった途端に、お腹が空くし、おまけに足が痛いとか、疲れを猛烈に自覚。
いかんなぁ、ワタシ。
こんなに足がナマってたとは。
まめの朝晩のお散歩だけじゃダメなんだな。
結局、帰る途中の小さな公園のベンチでコンビニのおにぎりを食べました。
ちゃんと下調べして行かねばですわ。
朝晩のお散歩と合わせて約2万歩。
14kmくらい？
ワタシは翌朝もちと足が痛ダルかったけど、まめは歩き疲れた様子も翌日まで引きずることもなく元気でした。
サボっていたウォーキングを再開せねば！ワタシ！
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